Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2326 kcal
|
Fat: 170.52g | Prot: 76.70g | Carbs: 93.27g.
Lunch: Hindistan Cevizi Yağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mayonez, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Avokado, Siyah Zeytin, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yer Fıstığı. Snacks/Other: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Cin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcuburcu85's Weight History
|