Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 116.65g | Carbs: 158.45g.
Breakfast: Кофе, Творожное Суфле, Банан. Lunch: Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, С бабушкиной Грядки Горошек Зелёный Консервированный, Гречка, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Творожное Суфле, President Сыр Камамбер . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|