Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 36.98g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Мистраль Гречка Фермерская. Lunch: SPAR Пицца Домашняя. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Other: Кофе, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|