Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 65.46g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Сахар, Kinder Киндер Сюрприз, Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Котлеты, Минская Марка Сметана 20%, Санта Бремор Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Котлета Свиная, Яблоко Зеленое, Chikalab Chikasport, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, 20 Копеек Мороженое. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|