Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 232.30g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Лук, Яйцо, Евроопт Шампиньоны. Lunch: Савушкин Йогурт Теос 2%, Брынза, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Творожок Лимонный Пирог , Савушкин Йогурт Теос 2%. Snacks/Other: Савушкин Творожок Черника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|