Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 124.60g | Prot: 86.23g | Carbs: 71.62g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Голландский, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Де Люкс Льняное Масло, California Gold Nutrition Omega-3, Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Now Foods Omega 3, Запеканка абрикос, Джем абрикос 30 гр, Борщ 280гр. Dinner: Повна Чаша Арахис Жареный, Английский Грецкий Орех, Салат зелень, Фаршированный перец, Кабачковые оладьи 17.05.21, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|