Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 91.01g | Carbs: 244.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье, Сырники ПП, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Лента Гранатовый Сок, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Банан. Dinner: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макароны Отварные. Snacks/Other: Достаевский Ролл Запечённая Филадельфия , Достаевский Кесадилья с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бока_пока's Weight History
|