Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 65.66g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Йогурт Чернослив, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Фруто Няня Детское Питание, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Калина Малина Хлеб Сельский, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madama777's Weight History
|