Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 53.42g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Кофе Мокко, Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|