好一陣子沒減肥了! 想說先以考試為主 不過現在考完 我決定回歸了 運動加熱量控制! 大家都有好好待在家嗎? 我真的很害怕😥😢
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49.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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980 kcal
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Fat: 43.08g | Prot: 36.66g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: 家樂福 奶酥大菠蘿麵包. Lunch: 統一 泡麵. Dinner: 炒青椒, 咖喱雞, 小白菜, 金針菇. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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lris chen's Weight History
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