Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 69.07g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Юнис Пирог с Повидлом, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Чай с Лимоном, Конфета. Dinner: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Бирка Кальмар Сушеный , Хайнц Соус Терияки, Котлета Рыбная, Сарделька, Запеченный Картофель, Горбуша Соленая, Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Конфета, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|