Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 60.48g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо, Европа Десерт Панакота. Lunch: Помидоры, Волжские Просторы Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: Bounty Bounty , Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|