Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 58.11g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Чай, Коломенское Батон Нарезной, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Картофель, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Кабачок. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|