|
Мне остался 1 кг до нормального ИМТ
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 95.17g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Творог 5%, МакКофе Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Российский. Lunch: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Магнит Каша Рисовая на Воде, Краски лета Овощи Замороженные, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Укроп, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Перекресток Авокадо, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|