Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 67.47g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Яйцо, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Белый Хлеб. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
Осталось ещё не много!!!💪🏼💪🏼💪🏼
20 May 21 by member: katynj2802
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katynj2802's Weight History
|