Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 116.08g | Prot: 115.85g | Carbs: 276.92g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Груша, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, O Green Сулугуни, Лук, Яйцо, Главпродукт Говядина Тушёная. Lunch: Папа Джонс Чикен Джонер, Папа Джонс Пицца Мексиканская (Тонкое Тесто, 30См). Dinner: Мясные Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|