Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 57.69g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Жареное Яйцо без Жира, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Dinner: Мааг Семечки От Атамана, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Красные Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Snacks/Other: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Жареное Яйцо без Жира, Valio Творожный Сыр Сливочный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|