Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 118.16g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кабачковая вкусняшка, Арахисовая Паста Традиционная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, ВкусВилл Капуста Квашеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Печень Индейки. Dinner: Малиновое Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое , Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|