Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 54.30g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Ванта Пирожок со Смородиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Пепси Манго, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasergeeva's Weight History
|