Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 26.52g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Клубника, Мюсли, Ленивая Овсянка, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|