Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 172.58g | Carbs: 108.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морковь, Злагода Брынза 30% Жира, Селянське Молоко 2,5%, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Veladis Икра Трески. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Midi Farci Fragola, Norven Морской Коктейль. Dinner: Яблоко Зеленое, Морковь, Помидоры Черри, Бащинский Dry Chicken. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|