Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 131.15g | Carbs: 225.20g.
Breakfast: Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Orion Чокопай, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Макароны Отварные, Пиво, Твердый Сыр Пармезан, Русский Хлеб Хлеб Русский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|