Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 84.23g | Carbs: 80.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахис. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Boombar Печенье Фисташка, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Chikalab Chika Sport. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|