Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 91.48g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Ярче Курица Запечённая, Кунцево Зерновые Подушечки, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|