Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 105.14g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Корица, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Dinner: Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|