Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 94.21g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Яйцо, Помидоры, Alpro Barista Coconut. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Alpro Barista Coconut, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Булгур. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Баклажан, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ha-Vi9327's Weight History
|