Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 118.99g | Carbs: 68.18g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао-Порошок, Корица, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Lunch: Петровская Бухта Тунец Филе Натуральный , Ашан Киноа. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|