Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 83.94g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ратимир Ветчина К Завтраку, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Банан, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Курица с Рисом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|