Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 127.16g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сваля Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Клубника, Печень по-Строгановски, Пятерочка Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: банан Мини, Магнит Яблоко, Филевское Пралине, Экзо Мороженое Манго-Малина, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Нектарин, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|