Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 127.16g | Prot: 65.09g | Carbs: 230.71g.
Breakfast: Плов с Говядиной, Торт, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной, Банан, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Свиточ Вафли Артек, Янтарь Сыр Колбасный, Винегрет, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Сыр Колбасный, Бахрушин Сало Копченое, Хлеб Черный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|