Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 118.89g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|