Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 38.94g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. Lunch: Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Свежий Хлеб Хлеб Богородский. Dinner: Restoria Котлета Свиная , Рассольник. Snacks/Other: Швепс Биттер Лемон, Водка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|