Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
87 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 69.16g | Carbs: 245.95g.
Breakfast: Помидоры, Епикур Филе Бедра Куриное, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, METRO Chef Тортилья. Lunch: Цархліб Хліб Ризький, Котлеты из Минтая, Овощное Рагу. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Макарун, Банан, Своя Линия Печенье Мария, Mars , Простоквашино Ряженка 3,2%, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|