Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 58.94g | Carbs: 200.03g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Клубничный Чизкейк, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Lunch: Клубника, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Соленые Огурцы с Укропом, Мультизерновой Хлеб, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|