Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 83.18g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Мёд, Словяночка Сир Нежирний. Lunch: Грецкие Орехи, Fish Line Тунець в Власному Соці, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Премия Тунец Кусочками в Масле. Dinner: Кабачок Гриль. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7928797s's Weight History
|