Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 131.82g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сыр Гауда, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Шампиньоны, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Картошка Печеная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Милава Творог 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cammscop's Weight History
|