Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 68.19g | Carbs: 283.32g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло. Lunch: Слобода Майонез, Pasta Zara Макароны, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Тофу. Snacks/Other: Пирог с Орехами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|