|
пропотелся . недуг
|
87.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 3.05g | Prot: 10.48g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Мёд, Красное Яблоко. Dinner: Апельсин, Киви. Snacks/Other: Киви, Мёд, Грейпфрут. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|