Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 120.27g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: KDV Конфеты Глэйс, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: ООО "Ланком-Люкс" Сочник с Творогом, Сахар, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|