Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 94.53g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Додо Пицца Салат Цезарь. Lunch: Алыча, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Burger King Бургер. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|