Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 103.23g | Carbs: 275.07g.
Breakfast: Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо. Lunch: Магнит Хлеб Фитнес , Zott Десерт Молочный Клубничный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Морозко Green Овощи по-Деревенски , ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творог. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|