Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 100.80g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Груша, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, На Парах Свежие Овощи, Щи с Курицей, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рыбные Оладья или Котлеты, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|