Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2014
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2014:
|
1224 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 70.20g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Arla Сыр Natura с Укропом, Варенье, Яйцо, Arla Apetina Feta Light. Lunch: Арахис, Sweeterella Печенье Ассорти, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленный Лось, Щи с Мясом. Dinner: Сахар, Шарлиз Пастила, Варенье, Ашан Творог 0%, Global Village Фасоль с Овощами, Приготовленный Лось. Snacks/Other: Аква Минерале Актив с Лимоном, Сахар, Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|