Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 111.90g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Dinner: Абрикос. Snacks/Other: Победа Вкуса Шоколад Темный «Десертный» с Лесным Орехом и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|