Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 29.77g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яблоко, Чай, Зеленый Листовой Салат, Редис, Окское Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Свинина Шея, Шампиньоны в Сметане, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|