|
Г 80
Т 72
Б95
Н55
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 68.63g | Carbs: 226.45g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Колбаса Ветчинная, Пятерочка Сахар, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Coca-Cola Кола, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Паста с грудкой. Dinner: Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Пятерочка Сахар, Паста с грудкой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|