Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 100.87g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай, ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Российский, Кукурузная Каша на Молоке, Селедка под Шубой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой, Помидоры. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|