Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 105.54g | Prot: 108.53g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Киви, Груша, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, Грейпфрут, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|