|
Ушла водичка
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 90.57g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Авида Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Лимак Хлеб Пеклеванный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шампиньоны Тушеные, Добрый Сок Томатный. Dinner: Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Куриная Грудка Отварная, Бобров и Ко Суп Гороховый. Snacks/Other: Бульон из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Danone Творожный Груша и Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|