Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 78.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 73.60g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Level Kitchen Треска с Креветками, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Dinner: Ростик'c - KFC 7Up Мохито, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Чизбургер Жульен, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Рожок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|